補腎有哪些方法
病情描述：補腎有哪些方法
醫(yī)生回答 (1)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
補腎一般有調(diào)整飲食、穴位刺激、藥物調(diào)理等方法。
1、調(diào)整飲食：平時可以適當吃羊肉、韭菜、枸杞等食物，這類食物具有提高腎功能的作用，適量吃有助于補腎壯陽。
2、穴位刺激：涌泉穴屬于腎經(jīng)起始穴位，每天可對涌泉穴進行適當按壓，幫助補腎。
3、藥物調(diào)理：也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補腎藥物，常用的有金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸等，避免擅自用藥，以免引起不良反應(yīng)。
除此以外，還可以選擇針灸等方式，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的補腎方法。
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