小孩子健脾開胃的食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子健脾開胃的食物有很多,比如山藥、紅薯、香蕉、牛奶等,小孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育期,一定要保證營養(yǎng)的全面攝入。
兒童如果長(zhǎng)期脾胃虛弱會(huì)造成營養(yǎng)不良、厭食、挑食,嚴(yán)重影響兒童的身體發(fā)育,平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激油膩的食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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