怎么知道自己有濕氣
病情描述：怎么知道自己有濕氣
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般可以從自己的大便粘膩來(lái)進(jìn)行判斷自己是否有濕氣。還可以通過(guò)舌苔口氣來(lái)進(jìn)行判斷，有濕氣會(huì)出現(xiàn)舌苔厚膩和口氣較重的情況，平常也會(huì)出現(xiàn)易疲勞，頭暈沒(méi)精神等癥狀。
長(zhǎng)期使用冰涼的食物和住在潮濕的地方造成身體濕氣的現(xiàn)象。平?？梢远喑砸恍┥剿?，有排濕排毒的效果。
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