有濕氣的人適合用什么泡水喝
病情描述：有濕氣的人適合用什么泡水喝
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
有濕氣的人可以使用薏米泡水喝，能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，也可以使用生姜或者是冬瓜皮泡水，能夠起到利尿祛濕的功效。
濕氣通常與不良的飲食習(xí)慣環(huán)境等因素有一定的關(guān)系，可以多吃一些薏米，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，有助于加快身體的血液循環(huán)，能夠促進(jìn)濕氣的排出。
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