經(jīng)常煩躁易怒怎么回事
病情描述：經(jīng)常煩躁易怒怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常煩躁易怒，大多數(shù)睡眠不好和心情壓抑有關(guān)。肝火旺盛等原因都會引起。還有一般月經(jīng)前期也會出現(xiàn)煩躁易怒都屬于正?，F(xiàn)象，一般月經(jīng)來潮這種情況就會消失。
建議平時生活中可以適量的運動鍛煉身體，分散注意力，調(diào)節(jié)心情，或者是也可以喝一些菊花茶幫你調(diào)理肝火旺盛。
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