身體怎么去寒氣
病情描述：身體怎么去寒氣
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
去除身體的寒氣可以選擇艾灸理療，能夠起到一定的祛濕除寒的作用，有利于體內(nèi)濕氣寒毒排出體外。另外也需要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動鍛煉可以促進(jìn)身體大量排汗，體內(nèi)的濕氣寒毒可以通過汗液排出體外，也可以選擇做汗蒸理療，起到的效果也比較好。汗蒸理療也能夠有效的促使身體排汗，有利于濕寒排出。
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