小孩吃黑芝麻好嗎
病情描述:小孩吃黑芝麻好嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
小孩吃黑芝麻一般是好的。因為芝麻中含有的蛋白質(zhì)以及脂肪比較的豐富,而且維生素成分也比較高,小孩經(jīng)常吃黑芝麻,有利于增強體質(zhì),并且還能夠開發(fā)智力。
如果小孩的體質(zhì)變得虛弱,在平時不僅可以多吃黑芝麻,還可以多吃含有豐富蛋白質(zhì)的其他的水果蔬菜,比如蘋果等。
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