手腳涼怎么治療方法
病情描述：手腳涼怎么治療方法
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
手腳冰涼可以用熱水洗腳，這樣可以舒筋活血，起到保暖的效果。
手腳寒涼主要是因為體內(nèi)的熱量流散失引起的，特別是在冬天的時候，如果不做好保暖工作，會導(dǎo)致手腳出現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象，可以適量的做一些有氧運動，在運動的過程中就會使血液循環(huán)加快，同時還會使身體產(chǎn)生熱量，緩解手腳冰涼。
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