脾虛應(yīng)注意什么
病情描述：脾虛應(yīng)注意什么
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛在平時(shí)生活當(dāng)中要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，避免情緒波動(dòng)太大，學(xué)會(huì)和平的對(duì)待人或者是事物。另外也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)理身體。在飲食上不要吃一些黃瓜、空心菜、金針菜等一些寒涼的食物。平時(shí)也要多注意保暖，避免受涼，多吃補(bǔ)脾益氣以及容易消化的食物。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)