更年期吃什么補(bǔ)氣血
病情描述：更年期吃什么補(bǔ)氣血
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期可以通過吃豬肉、羊肉、雞肉、黑木耳以及南瓜、紅棗、枸杞等，這些食物能起到比較好補(bǔ)充氣血效果。也可以使用阿膠、當(dāng)歸以及藏紅花來補(bǔ)充氣血。
更年期氣血就會(huì)明顯的低下，不及時(shí)通過合適的方式來治療，有可能會(huì)對(duì)女性的健康狀況產(chǎn)生影響，治療期間需要多注意休息。
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