補(bǔ)氣血吃什么中藥好
病情描述：補(bǔ)氣血吃什么中藥好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)氣血吃以下中藥好，比如人參、當(dāng)歸、黨參、阿膠等，都有一定的補(bǔ)氣益血功效，對(duì)癥狀的改善都有一定的作用。
補(bǔ)氣血除了吃中藥以外，還可以通過(guò)食物進(jìn)行調(diào)理，多吃大棗、紅糖、紅小豆等，也都有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。而且要多進(jìn)行體育鍛煉，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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