紫薯是上火的嗎
病情描述：紫薯是上火的嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
紫薯并不是上火的食物。 紫薯中含有豐富的纖維素，屬于一種相對(duì)比較好消化的食物。通常不會(huì)對(duì)患者的身體造成太大的影響。但是，不要吃過多的紫薯，以免出現(xiàn)腸胃不適。
吃了紫薯后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，可以促進(jìn)紫薯在腸胃內(nèi)的分解。另外，如果對(duì)紫薯有過敏傾向，建議不要吃。
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