萵筍吃了上火嗎
病情描述：萵筍吃了上火嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
萵筍吃了一般不會(huì)上火。萵筍的性質(zhì)屬于涼性，在吃了之后可以起到利尿、清胃火的作用，同時(shí)也富含維生素以及礦物質(zhì)，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化，有效改善便秘的問題，不會(huì)讓身體出現(xiàn)上火的問題。
如果脾胃虛弱最好減少攝入量，避免在吃了之后不易消化，對(duì)自身健康造成影響。
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