每天喝牛奶會不會上火
病情描述：每天喝牛奶會不會上火
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
每天喝牛奶不會上火。
牛奶中含有大量的優(yōu)質蛋白，維生素，微量元素，對人體是非常好的。而且牛奶中的鈣含量高，小孩子食用能夠促進骨骼發(fā)育，成年人服用能夠增強體質。老年人服用能夠增強骨密度，預防骨質疏松。不過盡可能的喝鮮牛奶，少喝商超的成品牛奶，含有添加劑。
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