喝黑茶上火了可以停止喝黑茶，進(jìn)行飲食調(diào)理或藥物治療。

1、停止喝黑茶：如果有上火情況出現(xiàn)，最好停止喝黑茶，以免導(dǎo)致上火癥狀變得更加嚴(yán)重。

2、飲食調(diào)理：可以進(jìn)行飲食調(diào)理，比如多吃蔬菜水果，多喝溫開水，能夠補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)個(gè)人身體抵抗力。

3、藥物治療：如果上火癥狀比較嚴(yán)重，可以遵照醫(yī)生囑咐，使用牛黃清心丸、黃連上清片、復(fù)方魚腥草滴丸等藥物治療，能夠達(dá)到清熱解毒、清心化痰、去火的功效。

此外還需適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)保健等，如果發(fā)現(xiàn)癥狀加重，需要盡快就醫(yī)進(jìn)行綜合診斷治療。