吃瓜子上火了怎么辦
病情描述：吃瓜子上火了怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃瓜子上火了可以通過多飲水、適當(dāng)運動、藥物治療的方式來進行改善。
1、多飲水：要適當(dāng)補充水分，可以喝清涼的白開水或者是飲品，有助于清熱瀉火，并加快身體代謝，促進毒素排出，有利于機體恢復(fù)。
2、適當(dāng)運動：可根據(jù)身體情況做運動，比如飯后散步或者是慢跑、游泳等，能夠促進機體代謝，排出臟腑中的毒素，可以清熱瀉火。
3、藥物治療：上火嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用藥物治療，比如牛黃解毒片、黃連上清片、金銀花顆粒等，能夠幫助清熱瀉火，改善身體不適。
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