女性腎虧吃什么食物好
病情描述：女性腎虧吃什么食物好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女性腎虧可以多吃白果，核桃，大棗黑米，鴨肉等具有滋陰補腎功效的食物。
腎虧可能是過度勞累或熬夜導(dǎo)致的，也可能跟飲食環(huán)境心理等因素有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補腎類的藥物進行治療。平時要注意飲食搭配合理，多休息，不要過度熬夜，放松心態(tài)，不要過度緊張。
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