如何改善腎虛體質(zhì)
病情描述：如何改善腎虛體質(zhì)
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
改善腎虛體質(zhì)，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：1、飲食方面。適當(dāng)?shù)某孕┭a(bǔ)腎的食物，比如板栗、腰果、黑豆等。2、藥物方面?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用補(bǔ)腎藥物進(jìn)行治療。比如六味地黃丸、桂附地黃丸等。3、運(yùn)動(dòng)方面。加強(qiáng)戶外的體育運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球等。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免影響身體的恢復(fù)。
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