宮寒腎虛吃什么食物好
病情描述：宮寒腎虛吃什么食物好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
宮寒腎虛一般吃桂圓、紅棗、枸杞、羊肉湯的食物比較好，在出現(xiàn)宮寒的現(xiàn)象后，也可以采取益母草顆粒以及艾附暖宮丸調理，如果有腎虛的情況，可以選擇六味地黃丸或者是金匱腎氣丸調理。
平時要做好腹部的保暖工作，盡量避免腹部受涼受寒，也要保證充足的睡眠時間，盡量避免熬夜。
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