腎陰虛要吃什么水果
病情描述:腎陰虛要吃什么水果
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腎陰虛可以適當吃一些香蕉和桑葚,或者選擇柚子和柿子等,都能起到滋陰補腎的效果,另外也可以適當吃獼猴桃或者是雪梨,棗和葡萄效果也屬于比較好的,應(yīng)當選擇多樣化的補充方案。
腎陰虛的人群在飲食上有一定的禁忌,盡量吃一些清補類的食物,比如新鮮蔬菜或者水果。
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