濕氣重可以吃地瓜嗎
病情描述：濕氣重可以吃地瓜嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣重通?？梢猿缘毓?。
地瓜里面含有許多淀粉以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且里面還有許多膳食纖維，可以起到預(yù)防便秘的作用。濕氣重的患者在平時(shí)不要吃過(guò)于油膩以及辛辣的食物，也不要吃生冷的食物，禁止吸煙喝酒，可以多吃一些薏米、山藥等食物，可以起到祛濕的作用。
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