濕氣重吃苦瓜好嗎
病情描述：濕氣重吃苦瓜好嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣重吃苦瓜是比較好的，苦瓜可以起到去火的作用，還有的營養(yǎng)是比較豐富的，通常不要一次性吃得過多。
濕氣重會(huì)引起手腳冰涼，有些人還會(huì)引起皮膚起疹的癥狀，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)身體四肢沉重。日常要做好保暖護(hù)理，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步或者是練瑜伽，加快新陳代謝。
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