女人吃什么可以排濕氣
病情描述:女人吃什么可以排濕氣
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人可以適當(dāng)吃一些赤小豆、薏米、冬瓜、山藥、蓮子等食物,可以起到輔助排濕氣的功效。除了食療法能夠去除體內(nèi)濕氣以外,還可以考慮吃一些去濕氣的中成藥,如人參健脾丸、參苓白術(shù)散、五味香連丸等,都具有較好的排濕作用。
濕氣重的女性在日常飲食上最好不要吃油膩和生冷的食物。
-