男濕氣重怎么調(diào)理
病情描述：男濕氣重怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
男濕氣重可以采取調(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善，比如多吃紅豆或者是薏米，可以起到一定的作用，盡量少吃一些生冷油膩的食物。還要注意多喝水或者是經(jīng)常參加有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)。如果比較嚴(yán)重的，可以選擇刮痧或者是拔火罐等方法進(jìn)行改善，能夠疏通經(jīng)絡(luò)。
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