喝姜糖水去濕氣嗎
病情描述：喝姜糖水去濕氣嗎
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝姜糖水可以起到輔助祛除濕氣的作用。生姜性溫，具有發(fā)汗解表、溫煦祛寒的功效。適當(dāng)喝一些紅糖姜水能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使身體發(fā)汗，來達(dá)到輔助祛濕的目的。
祛除體內(nèi)濕氣還可以在飲食上適當(dāng)多吃些薏米、赤小豆、冬瓜等食物。還可以選擇用艾葉來泡腳，也具有較好的祛濕作用。
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