小孩子手腳冰涼吃什么好
病情描述：小孩子手腳冰涼吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
小孩子手腳冰涼盡量選擇吃些溫熱食物會比較好，比如喝些小米粥，可以選擇有助于血液循環(huán)或者是富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如羊肉和牛肉也可以吃些芝麻、紅棗、黑木耳等。
小孩手腳冰涼和營養(yǎng)不良有關(guān)系，也不排除是血液循環(huán)不太好造成的，除了從飲食上做出調(diào)整之外，也可以適量到戶外參加鍛煉。
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