少女手腳冰涼吃什么好
病情描述：少女手腳冰涼吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
少女手腳冰涼一般可以吃些溫補(bǔ)類(lèi)的食物比較好，比如羊肉、姜糖水等，如果是血液循環(huán)不暢，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵等補(bǔ)血類(lèi)藥物。
少女手腳冰涼平時(shí)要及時(shí)增減衣物，避免著涼，也可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，加速身體血液循環(huán)，并且能夠增強(qiáng)體質(zhì)，另外可以多喝溫開(kāi)水。
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