女孩子手腳冰涼吃什么
病情描述：女孩子手腳冰涼吃什么
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女孩子手腳冰涼在飲食上一般可以選擇吃一些核桃或者是黑豆，可以起到輔助的作用，也可以選擇吃一些果蔬，比如菠菜、韭菜或者是龍眼以及荔枝、榴蓮等。
因?yàn)楹颂依锩婧斜容^豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到輔助抗寒的作用。在平時(shí)外出的時(shí)候還要做好保暖，適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)。
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