女的手腳冰涼吃什么好
病情描述：女的手腳冰涼吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
手涼腳涼很可能是陽氣不足而引起的，可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如桂圓、紅棗、動物肝臟等，這些食物中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并且可以緩解患者手涼腳涼的情況。
在平時的生活中，要注意保暖，適當(dāng)增減衣物，要避免出現(xiàn)著涼感冒的情況，還要注意保持積極樂觀的心態(tài)，避免長時間過度緊張。
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