來姨媽手腳冰涼
病情描述：來姨媽手腳冰涼
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
來月經(jīng)手腳冰涼通常可用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，還有助于緩解手腳冰涼的癥狀，另外還要穿保暖性比較好的衣物，盡量避免受涼受寒，也可以適當(dāng)喝些生姜紅糖水，能夠起到溫宮散寒的效果。
月經(jīng)期間還要避免吃一些寒涼的食物，比如冰激凌和冷飲等等，以免導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。
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