女生體寒怎么辦調(diào)理
病情描述：女生體寒怎么辦調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女生體寒的時候首先要調(diào)整飲食不要吃一些過于冰冷寒涼的食物，而且在平時還要做好身體的保暖工作，尤其是在天氣寒冷的時候，要多穿衣物，并且經(jīng)常用熱水泡腳，這樣能夠起到去除身體寒氣的作用。也可以多參加一些體育鍛煉，這樣能夠促進身體的血液循環(huán)，達到通經(jīng)活絡的作用。
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