女孩子身體虛吃什么好
病情描述：女孩子身體虛吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女孩子身體虛通常吃補氣血的食物好，比如紅棗、枸杞等，也可以通過藥物補氣血。
通常女孩子身體虛是由于體內的氣血不足造成的，如果嚴重的話也可能會導致頭暈頭痛等癥狀。通常需要在日常飲食上注意，必要的情況下也可以通過補氣血的藥物治療，平時也要適當鍛煉，增強體質。
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