陽虛可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、艾灸治療等方法綜合調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：適當(dāng)多吃溫補性的食物，如當(dāng)歸生姜羊肉湯溫陽補血散寒、生姜紅糖水溫中補虛散寒、淫羊藿羊肉餃子溫腎助陽等。

2、藥物治療：遵醫(yī)囑辯證用藥，如表現(xiàn)為腹脹肢冷、疲乏無力、糞便溏薄、周身困重，或浮腫等癥狀者，考慮為脾陽虛，可選用溫運脾陽的藥物如理中丸、附子理中丸、桂附理中丸等；表現(xiàn)為腰膝酸軟冷痛、面色晃白、精神萎靡、性功能障礙者等，考慮為腎陽虛可選用溫腎壯陽的藥物，如右歸丸、桂附地黃丸、金匱腎氣丸等。

3、艾灸治療：遵醫(yī)囑運用合適艾灸手法艾灸神闕穴能夠起到溫?陽氣、調(diào)和氣血等功效；艾灸命門穴具有溫腎壯陽功效；艾灸腎腧穴具有強腰健腎、溫腎壯陽等功效。

除以上治療方法外也可選擇針刺治療、有氧運動等，以溫補陽氣、強身健體；必要時及時就診于中醫(yī)科，在醫(yī)生的綜合評估下選擇合理方案。