畏寒肢冷等陽虛癥狀
病情描述:畏寒肢冷等陽虛癥狀
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
畏寒肢冷等陽虛癥狀是體寒腎陽虛所致,可能是先天不足、久病體虛、長(zhǎng)期飲食過于生冷、過多勞累、房事頻繁等引起的。
畏寒肢冷日常注意不要吃寒涼的食物,要多吃熱性的食物,如榴蓮、牛肉、生姜、羊肉等,要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng),多跑熱水澡等,有利于改善癥狀。
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