怎樣才能補(bǔ)氣養(yǎng)血
病情描述：怎樣才能補(bǔ)氣養(yǎng)血
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
補(bǔ)氣養(yǎng)血可以通過調(diào)整飲食的方式，比如吃一些紅棗或者阿膠等具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，能夠有效改善氣血不足的現(xiàn)象。另外還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行治療，比如養(yǎng)血歸脾丸或者補(bǔ)中益氣丸等。
在日常生活中也要注意改善不良的生活方式，盡量做到早睡早起，但最好不要長時間熬夜。
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