早晨起來嗓子干
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孫建華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
早晨起來嗓子干很可能是夜間睡眠的環(huán)境比較干燥，或者是晚上吃了太咸的食物，晚上的飲水量比較少所引起。
通過適當飲水的方法，緩解嗓子發(fā)干的癥狀。平時在吃晚餐時不要吃太咸的食品，改善睡眠環(huán)境，要注意房間里面的濕度，需要避免房間里面的空氣過度的干燥。
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