膝關(guān)節(jié)損傷怎樣壓直腿
病情描述：膝關(guān)節(jié)損傷怎樣壓直腿
醫(yī)生回答 (1)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝關(guān)節(jié)損傷不建議壓直腿，可以采取腿伸直抬高的方法。
膝關(guān)節(jié)損傷后，壓直腿會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重，患者可以在床上進(jìn)行直抬腿去鍛煉?；颊咂教捎诖采?，雙腿伸直，慢慢抬腿，與床成45度角，維持幾秒鐘再慢慢放下，反復(fù)進(jìn)行?；疾〕跗诓唤ㄗh馬上鍛煉，可恢復(fù)一段時(shí)間后再進(jìn)行鍛煉。多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意休息。
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