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為什么換地方睡覺會(huì)失眠

病情描述：為什么換地方睡覺會(huì)失眠
醫(yī)生回答 (1)
  • 廖張?jiān)?></a></dt> <dd> <a target=廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
    天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    換地方睡覺會(huì)出現(xiàn)失眠通常與個(gè)人的心理因素有較大關(guān)系。由于對(duì)新地方的陌生感，會(huì)使大腦神經(jīng)比較緊張或是興奮，就會(huì)影響到睡眠。

    換地方睡覺出現(xiàn)失眠一般不會(huì)持續(xù)太長的時(shí)間，熟悉環(huán)境之后，癥狀就會(huì)有所改善，如果失眠比較嚴(yán)重，影響到了第二天的生活和工作，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神的藥物緩解。