胃腸脹氣怎么緩解
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃腸脹氣可以使用助消化的藥物來緩解，也可以選擇熱敷按摩的方法，通過運(yùn)動(dòng)也能夠緩解癥狀。
胃腸脹氣主要考慮是消化功能下降，建議患者飯后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠加速腸道蠕動(dòng)，改善脹氣。飲食上盡量避免少吃一些脹氣的食物，多吃一些纖維素比較高的食物。
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