饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

八段錦能治失眠

病情描述：八段錦能治失眠
醫(yī)生回答 (1)
  • 廖張?jiān)?></a></dt> <dd> <a target=廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
    天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    八段錦是不能治失眠的。

    出現(xiàn)失眠的癥狀可能是精神壓力過(guò)大引起的。除此之外，也可能是神經(jīng)衰弱引起的。建議患者在平時(shí)睡覺(jué)前適當(dāng)?shù)暮缺Ｄ?，有助于良好的睡眠。同時(shí)也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到疲倦感時(shí)快速睡眠。調(diào)整睡眠狀態(tài)，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。