寶寶吃牛油果能預(yù)防貧血
病情描述：寶寶吃牛油果能預(yù)防貧血
醫(yī)生回答 (1)
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶吃牛油果通常不能預(yù)防貧血。
牛油果含有豐富的鐵和鉀等礦物質(zhì)元素，可以為身體補(bǔ)充大量的鐵元素，但是不利于機(jī)體的吸收，所以不能預(yù)防貧血。如果要預(yù)防貧血可以多吃動(dòng)物的肝臟和牛肉以及瘦肉，或者遵循醫(yī)囑口服鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)還要增加體育鍛煉，加強(qiáng)身體免疫力。
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