睡覺之前吃太飽的壞處
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺之前吃太飽的壞處有很多,如增加腸胃的負擔引起消化不良,睡覺不踏實等。
平時要注意飲食規(guī)律合理,避免暴飲暴食,也要少吃一些辛辣刺激或油膩的食物。最好在睡前半小時不要吃太多的食物,平時可以多做一些戶外運動,增加腸胃道蠕動,也可以口服一些健胃消食類藥物緩解癥狀。
-
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
嚼檳榔為啥會得口腔癌
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
口腔癌免疫治療有效嗎
黃志權(quán) 主任醫(yī)師