一歲以下的寶寶可以吃鹽么
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一歲以下的寶寶一般是不建議吃鹽的。
一歲以下的寶寶消化系統(tǒng)和腎臟還沒發(fā)育成熟，吃鹽后可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，影響寶寶的健康。在平時(shí)以清淡易消化的流質(zhì)飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)要保證充足的休息和睡眠，適當(dāng)外出活動(dòng)和曬太陽(yáng)，增加機(jī)體的免疫力。
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