腸胃不好的人可以吃魚
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
腸胃不好的人也是可以正常吃魚肉的，魚肉肉質(zhì)比較鮮嫩，而且其中氨基酸、蛋白質(zhì)和多種微量元素的含量也相對比較豐富，比較容易被腸胃所代謝和吸收，所以魚肉對腸胃的刺激性是相對比較小的。
腸胃不好的人除了可以吃魚肉之外，還可以適當?shù)某员容^容易消化的食物，比如米粥、面食等。
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