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42歲絕經(jīng)能活多少歲

病情描述:42歲絕經(jīng)能活多少歲
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    42歲絕經(jīng)后正常能活50年左右,絕經(jīng)后的女性卵巢功能開(kāi)始退化,所以比較顯老,但是對(duì)壽命的影響并不大。

    絕經(jīng)后的女性要保持情緒樂(lè)觀,不要過(guò)度焦慮,可以通過(guò)跑步、旅游、跳舞等,來(lái)舒緩心情和增加體質(zhì)。平時(shí)還可以多吃富含雌激素高的食物,比如黑豆、豆腐、芝麻、燕窩等。

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