孕期吃太咸有哪些危害
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期吃太咸的危害為很有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。嚴(yán)重時(shí)很可能會(huì)導(dǎo)致身體水腫。
孕期的食物不要太咸，而且也不能吃腌制食品。喝這些新鮮的水果和蔬菜，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處。定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢，及時(shí)測(cè)量血糖和血壓。保持規(guī)律的作息習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要大補(bǔ)。
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