懷孕能不能吃醬油
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕能吃醬油。醬油是一種傳統(tǒng)的調(diào)味品,能夠改善菜肴的色澤和口感,提鮮增味,而且可以增加食欲,對(duì)于胎兒的健康沒有什么不良的影響。
醬油中含有鹽分,特別是老抽中含量較高。炒菜時(shí)如果放了醬油就要適當(dāng)?shù)纳俜披},如果日常攝入了過多的鹽,也會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
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