懷孕后天天做夢怎么辦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕后天天做夢可以改善居住環(huán)境，或者是在晚上睡覺前喝一杯熱牛奶和泡腳來進(jìn)行治療。在懷孕之后可能會出現(xiàn)身體疲勞，在晚上睡覺前最好關(guān)閉門窗或者是拉上窗簾，可以制造一個安靜的居住環(huán)境能提高睡眠質(zhì)量，睡前喝一杯熱牛奶可以起到鎮(zhèn)靜安神作用，泡腳后也能緩解疲勞來緩解做夢。
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