懷孕可以吃魷魚(yú)絲嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕可以適量吃一點(diǎn)魷魚(yú)絲，魷魚(yú)絲中的蛋白質(zhì)含量非常豐富，對(duì)孕婦或胎兒都有很多好處。
懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，忌食辛辣刺激的食物，也要避免暴飲暴食。同時(shí)保持心態(tài)良好，不要長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張的狀態(tài)，也要做好定期產(chǎn)檢，及時(shí)的觀察胎兒的發(fā)育情況。
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