臨產前吃什么好
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
臨產前可以適當?shù)某砸恍┣宓嬍秤袪I養(yǎng)的食物，比如燕麥粥、小米粥，也可以適當?shù)某砸恍┑邦?、巧克力和橘子以及牛奶等?/p>
因為生產前盡可能不要吃一些生冷或者是刺激性的食品，否則就有可能會增加胃腸負擔，甚至還可能患有胃部疾病。在生產前還要調整好心情，避免壓力過大。
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